املت اسفناج یک املت مقوی و سرشار از آهن است که میتوانید با خردکن مولینکس تهیه اش کنید

۲۲ آبان ۱۳۹۸ ۰۴:۰۵:۰۱ ب.ظ

املت اسفناج

مواد لازم املت اسفناج:

3 عدد تخم مرغ

50 گرم پنیر سفید صبحانه

5 قاشق غذاخوری اسفناج پخته

30 گرم کره

نمک به مقدار لازم

طرز تهیه املت اسفناج:

  • ابتدا اسفناج ها را داخل یه قابلمه بریزید و با حرارت ملایم حدود 5 دقیقه ای بپزید و چند باری هم بزنید که برگها به کف قابلمه نچسبند.
  • وقتی اسفناج ها پخت با خردکن گوشت برقی مولینکس خرد کنید
  • حالا در تابه ای  کره ریخته و اسفناج ها پخته شده را تفت دهید تا آب اضافی اسفناج تبخیر شود.
  • تخم مرغ ها رو شکونده و با نمک و فلفل به وسیله سری همزن گوشت کوب برقی مولینکس هم بزنید و به اسفناج ها اضافه کنید.
  • حالا پنیر را تکه تکه کنید و رو روی سطح مواد پخش کنید، در ماهیتابه رو ببندید و اجازه دهید تا با حرارت ملایم تخم مرغ سفت شده و پنیر هم آب شوند … نوش جان

اگه علاقه مند به خرید اینترنتی هستید خرید مولینکس را در سایت www.badr24.com   انجام دهید

 

خردکن

 

طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید